ಗಾಳಿಭಯ ಏನು? ಹೇಗೆ ಹಾರುವ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?

ಗಾಳಿಭಯ - ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಾರಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗಾಳಿ, ಭಯ ಒಂದು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಹೊಂದಿತ್ತು. ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ವಿಶ್ವದ ಸುತ್ತಲು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಈ ರೋಗ, (ಪ್ರಯಾಣ), ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು, ಜೀವನದ ಒಂದು ಹೊರೆ ಎಂದು ಫೋಬಿಯಾ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯಾಣ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಾರಿಗೆ, ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಇತರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಯೋಚಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ, ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಿ ಭಯ ಮಾಡಿದರು?

ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಅಂತರ್ಜಾಲ ಹಾಗೂ ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಘಾತಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಯ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಅನೇಕ ನೋಡಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉದ್ದೇಶರಹಿತವಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ವಿಮಾನ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಿ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಇಂತಹ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಸಾರಕ್ಕೆ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧ ಆಗಿತ್ತು, ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಲಿಪಶುಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಳಿಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು.

ಆದರೆ ಅಪಘಾತ ಹೊಂದಿತ್ತು ಕೇವಲ ಜಾಗೃತಿ ಒಂದು ಕಾರಣ ಗಾಳಿಭಯ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣ ಭಯ ಇದ್ದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ: ಇದು ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ (ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ) ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ (ಎತ್ತರದ ಭಯ). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಭಯ ನೋಟವನ್ನು - ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರವೃತ್ತಿ ರಾಜ್ಯಗಳು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುರುಹು ಫೋಬಿಯಾ ಅದರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಸನ್ನಿಹಿತ ಘರ್ಷಣೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷದ ಸಮತಲದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನವ ಅಂಶ (ಪೈಲಟ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ), ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಇರಬಹುದು. ಗಾಳಿಭಯ ತನ್ನದೇ ದೇಹದ ಕುರುಹು ಭಯವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಅದು ಅವರಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಇರಬಹುದು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸಕಾಲಿಕ ವೈಧ್ಯಕೀಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಭಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವರು ಗಾಳಿಭಯ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ, ಹೇಗೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಅನೇಕ ವಿಮಾನಗಳು ಹಾರುವ - ಇದು ಕಾರಣ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಭಯ, ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಭಯ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಿದಾಗ ರೂಢಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮಾನವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ವೇಳೆ, ಭಯವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು. ಮನೋರೋಗ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಶ್ರಮಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗದ ಸ್ವಯಂ ಜಯಿಸಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಾಳಿಭಯ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೇಗೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತಜ್ಞ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಇದರ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಅವರನ್ನು ತರಬಹುದು

• ಮುಂಬರುವ ವಿಮಾನ ಮೊದಲು ಲಾಂಗ್ ಆತಂಕ, ಭೀತಿಯ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ;
• ರೋಗ ಆತಂಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಾಜ್ಯದ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ;
• ಭರಾಟೆ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಒಂದು ಯೋಜನೆಯ ಘಟನೆಗಳು ಗಮನ;
• ಎದೆಬಡಿತ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಸಲ್ ಟೋನ್, ಉಸಿರಾಟದ ಆಫ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು ಅಂಗೈ ಇಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿದಂತೆ.

ಈ ಗಾಳಿಭಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹೇಗೆ ಹಾರುವ ರೋಗ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಮೊದಲ ನೀವು ಅದರ ಕಾರಣ ಔಟ್ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳು ಗಾಳಿಭಯ

ಫಿಯರ್ ಸಹ ಅದರ ಮಾಲೀಕರು, ಅಪರಿಚಿತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ರೋಗ, ಗಾಳಿಭಯ ಎಂಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವತ್ರೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಹೇಗೆ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು:

• ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವ ಭಯ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮನುಷ್ಯ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆ. ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಾನಾಂತರ, ಒಂದು ನಾಯಿ ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಒಂದು ಮಗು, ಸೆಳೆಯಬಲ್ಲದು ಇದು ಪ್ರಾಣಿ ದೃಶ್ಯದಿಂದ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯ ಗಾಬರಿಗೊಂಡು ನಂತರ ಜೀವಂತ ಪೂರ್ತಿ. ಗಾಳಿಭಯ ಹೀಗೆ ವಿಮಾನ ತಾನೇ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಮಾನ ಜನರು ಯಾರು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲಸ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ವಾಸವಾಗಿದ್ದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಹೇಗಾದರೂ ವಿಮಾನ ಈ ಗಾಳಿಭಯ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಇದೆ.

• ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅದರ ಪರಿಸರ, ಎಲ್ಲಾ ಸುಮಾರು panicking ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಲಿಯಬಲ್ಲೆ ಭಯ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಇಲ್ಲ, ಇದು ನನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಗಾಳಿಭಯ ಇಲ್ಲ ಇದು ಏಕೆಂದರೆ, ಸುದ್ದಿ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಅಥವಾ ವಿಪತ್ತು ಸಿನೆಮಾ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಈ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಎಂದು ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು ನಿಲ್ಲಿಸಲು.
• ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ - ಹಾರುವ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಣ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಾಂಗತ್ಯ ಶಾಶ್ವತ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮಾನ್ಯತೆ ಫೋಬಿಯಾ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಆತಂಕಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಮಾನ ಅವನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿ ಎಂದು ಏನೋ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೆದರುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಗಾಳಿಭಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಿನಿ ಫೋಬಿಯಾ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗೀಳು ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ ಭೇಟಿಮಾಡುತ್ತಿರು, ಮತ್ತು ಅವನ ಮುಂದೆ ಭಯಾನಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ರೇಖಾಚಿತ್ರ.

ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಇದು ಯಾವ ಗಾಳಿಭಯ ಆಧರಿಸಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. "ವಿಮಾನಗಳು ಹಾರುವ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ?" - ತಮ್ಮ ಆತಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿ:

• ಇಕ್ಕಟ್ಟು ಭೀತಿ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಇದು ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ, ಹೆದರುತ್ತದೆ.
• ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಭಯ. ಒಂದು ಸಹಾಯ ಆದರೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಒಂದು ರಾಜ್ಯದ ಅವನನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಕೊರತೆ ನಿಯಂತ್ರಣ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ಅವರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಚಿಂತನೆಯ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊರಗಿನವರು, ಅಪರಿಚಿತರು.
• ಜೀವಿಯ ಶಾರೀರಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಫಿಯರ್. ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವಿಮಾನ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹೆದರುತ್ತದೆ. ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ರಚಿಸಲು ಒಂದು ಭಯ ಇಲ್ಲ.

• ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಹೆದರುತ್ತದೆ.
• ಭಯೋತ್ಪಾದನೆ ಅಥವಾ ಅಪಹರಣಕ್ಕೆ ಭಯ. ನಮ್ಮ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ. ಇದು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ಯ ಪ್ರಭಾವಿತಗೊಂಡಿದೆ.
• ಫಿಯರ್ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ವರೂಪ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಘರ್ಷಣೆಯ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲ ಆತ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ವಿಮಾನದ ಇಡೀ ಆಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, superfluous ಅಲ್ಲ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ತರಬೇತಿ ಶಿಕ್ಷಣ ದೊರಕುತ್ತದೆ.
• ಭಯದಿಂದ ನೀರನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಾರಾಡುವ. ಇಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ಕಾರಣ - ಅಗತ್ಯವಿದೆ akvafobiya ಮೊದಲ ಉಪಚರಿಸಬೇಕು.
• ರಾತ್ರಿ ವಿಮಾನಗಳನ್ನು ಭಯ. ಇದು ಆಧರಿಸಿ ಕತ್ತಲೆಯ ಭಯ, ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ, ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಒಂದು ತೀಕ್ಷ್ಣ ವಿವೇಕ.
• ಸಾವಿನ ಭಯ.

ಗಾಳಿಭಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ದೇಹದ ಶರೀರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದುಂಟಾದ, ಭಾವನೆಗಳು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು.

ಹೇಗೆ ಭಯ ಜಯಿಸಲು? ಸಲಹೆಗಳು

"ವಾಟ್ ಗಾಳಿಭಯ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೊಳಪಡಿಸುವ ವೇಳೆ?" ಅಥವಾ "ಹೇಗೆ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರುವ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?" - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು. ಆ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದನು ಸಾರಿಗೆ ತಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಅನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಫ್ಲೈಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಾಡಬಹುದು ಅನುಸರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇವೆ:

1. ವಿಮಾನ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಪಾನೀಯ ಮೇಲೆ ಶಾಮಕ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ ಕಳೆಯಲು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದು.
2. ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಮಾನ ಬಂದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು.
3. ವಿಮಾನ, ಬಿಗಿಯಾದ ಅಲ್ಲ, ಸಡಿಲ, ಸುಲಭವಾದ ಉಡುಗೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ರಸ್ತೆ, ನೀವು ನಂಬಿಕೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ತರಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆತಂಕ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ಕಾರುಗಳೂ ಅಪಘಾತದ ಅಪಾಯವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಜೊತೆ, ಸಾರಿಗೆಯ ಒಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ರೂಪ ಹೋಲಿಸಿದರೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಮಾನ: ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ನೆನಪಿಡಿ.
6. ನೀವು ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಭಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಆನ್ಲೈನ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ವಿವಿಧ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಮುಂಬರುವ ವಿಮಾನ ಮೊದಲು ಲಾಭ.
7. ಟಿಕೆಟ್ ಖರೀದಿ, ವಿಮಾನದ ಪರಿಚಾರಕರು, razvozyaschim ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ದೂರ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸ್ಥಾನ ಆಯ್ಕೆ.
8. ಪ್ಲೇನ್ ನ ಹಿಂದಿನ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವಲಯ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇದೆ.
9. ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಒಂದು ರಾಜ್ಯದ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ, ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಧ್ಯಾನಿಸುವಂತ ಹೆಡ್ಫೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತ ಆನ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಮೇಲೆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಸಹ ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಜೊತೆ ಮಾತುಕತೆ ಆರಂಭಿಸಲು.

ಇದು ಗಾಳಿಭಯ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ವಿಮಾನದಿಂದ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದುದರ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ತುರ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಫೋಬಿಕ್ ಸಹಾಯ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾಯುಯಾನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಪರಿಹಾರ, ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತ ಭಯ ಅಸಂಬದ್ಧ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥ ಹೇಗೆ ಚಲನೆಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ವಿಮಾನ, ಮರೆತು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಾಳಿಭಯ. ಹೇಗೆ ಹಾರುವ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ತಮ್ಮನ್ನು ಹಾರಲು ತಿಳಿಯಲು ಜನರು ಹೇಳಲು ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಹೊರಬಂದು, ಒಂದು ಧುಮುಕುಕೊಡೆ ಜಿಗಿತ ಧೈರ್ಯಮಾಡಿದ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಮಾನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಕಂಪನಿಗಳು ನೀಡುವ ಇದೇ ಶಿಕ್ಷಣ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅದೂ ಆತಂಕಗಳು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಬಹಳ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಗಳು, ಜ್ಞಾನ, ಇದು ಉಂಟಾದರೆ ವಿಮಾನ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಲ್ಲ ಸುಲಭವಾಗಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಫೋಬಿಯಾ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇನ್ನೂ ಅವಶ್ಯಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಗಳಿಸಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಔಷಧೋಪಚಾರದಿಂದ ಸೇರಿಸುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಗಾಳಿಭಯ

ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು: "ವಾಟ್ ಗಾಳಿಭಯ ನಡೆದವು?" ಅಥವಾ "ಹೇಗೆ ಹಾರುವ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?" ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ.

• ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ. ವಿಧಾನ ಭಯ ಕಾರಣವಾದ ಹಿಂದೆ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಭಯದ ಮೂಲ ವಿಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಂದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕಾರಣ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ನಂತರ ಭಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ. ಅಲ್ಲದೆ ಮಾನವ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಾಳಿಭಯ ಹುಟ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಇದ್ದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನ್ಯೂರೋಇಮೆಜಿಂಗ್. ಇದು ಭಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ ಉದ್ಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ ತಡೆಯುವ ಬಾಲ್ಯದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೃತಿ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವನೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆ.
• ವರ್ಚುವಲ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅವರಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮ್ಯಾನ್. ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಒಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಳಿಭಯ ಇಲ್ಲ, ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಥೆರಪಿ ಭಯ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಒಂದು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರ ಆಯ್ಕೆ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಡಸ್?

ಗಾಳಿಭಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಶ್ನೆ - ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಭಯದಿಂದ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ನಾವು ಕೇವಲ ಆತಂಕ ತಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದ ಅನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ವಿಮಾನ ಮೊದಲು, ಇದು ಅಗತ್ಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಇಂತಹ ವಲೇರಿಯನ್ motherwort, ಗ್ಲೈಸೀನ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಪಾನೀಯ ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುವುದು. ಕೇವಲ ಅರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಮೋಡ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಮಾನ ಮೊಕದ್ದಮೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಗಳು ಮೊದಲು. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ತಲ್ಲಣದ ಬಳಸಬೇಕು. ಆ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರೂಢೀಗತಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಒಟ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ 50 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು. ಮದ್ಯ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಗಾಳಿಭಯ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಭಯವನ್ನು ಫಾರ್ ಔಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವರು ಕೇವಲ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯದ ಉಪಶಮನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. , ಔಷಧಿಗಳು ತರಬೇತಿ ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, - ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ, ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬರುವುದು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹಿಂದೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೂ.

ಪೋಷಕ ಸಾಹಿತ್ಯ

ನೀವು ಗಾಳಿಭಯ ಇಲ್ಲ ವೇಳೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಡ್ರಗ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು. ಭಯೋತ್ಪಾದಕ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ಪುಸ್ತಕ ಆಗಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರಾ ಅಲೆನ್, ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕೃತಿಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಲೇಖಕ "ಸುಲಭ ಹಾದಿ ವಾಯುಯಾನ ಆನಂದಿಸಲು". ಪುಸ್ತಕ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಆತಂಕಗಳು ಮಾತ್ರ ಪುರಾಣ ಮತ್ತು ಬರಹಗಾರ ಬಯಲಿಗೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಆಧರಿಸಿವೆ. ಓದುಗನಿಗೆ ಫೋಬಿಯಾ ಏಕೆ ಕಲ್ಪನೆಯ ಒಂದು ಆಟವಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಮಂಜಸ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಲೇಖಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಅವರಿಗೆ ಕಿರುಕುಳ ಹಾಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಗುರಿ. ಕಾರ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಅಥವಾ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯ ಒಂದು ಕೃತ್ಯವೆಂದು ಭಯ ಎಂದು, ಮತ್ತು ಇದು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಏಕೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಋಣಾತ್ಮಕ - ಲೇಖಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಷ್ಯಾದ ರೀಡರ್ ಅನಾನುಕೂಲ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಪೈಲಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮಾನ, ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಈ ಪ್ರತಿಭಾವಂತ ಯಾರಿಂದಲೂ ಜಗತ್ತಿನ ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪುಸ್ತಕ - "ಗಾಳಿಭಯ" ದೇಶೀಯ ಲೇಖಕರು Ershova ವಿ ವಿ - ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾರಲು ಬಯಸಿದ್ದ ಇದು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವಕಾಶವನ್ನು ವಾಯುಯಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಂದಿತು ಆದರೆ, ಜನರು ಭಯ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್. ಲೇಖಕ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ಗುರುತಿನ ಭಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಆಗಿದೆ. ಗಾಳಿಭಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಓದುವ ಮ್ಯಾಟರ್, ಯಾವುದೇ ವ್ಯರ್ಥ ಸಮಯ. ಒಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ತರಂಗ ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಾಡಲು - ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪುಸ್ತಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಳಿಭಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನಡುವೆ.

ನಾವು ಭಯ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾರುವ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗಾಳಿಭಯ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ಅವು ಬೇರೆಬೇರೆ ರೋಗ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಡಿಗ್ರಿ ಗಾಳಿಭಯ ನೋವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಅಲೆಕ್ಸಿ Gervasha "ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ಹಾರುವ" ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಗಾಳಿಭಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು ಒಂದೇ ಕೇಂದ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಥಾಪಕ - ಅಲೆಕ್ಸಿ Gervash, ಪೈಲಟ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ. ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಜ್ಞಾನ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಭೇಟಿಗಳು, ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ತರಗತಿಗಳು ಯೋಜನೆ ನಿರ್ವಾಹಕರು ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತವಾಗಿ ಫೋಬಿಯಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಭರವಸೆಯನ್ನು ನಂತರ ವಿಮಾನ, ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಮುಗಿಸಿದ. ಕೇವಲ ಋಣಾತ್ಮಕ - ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆ ದರಗಳು. ಆದರೆ ಸತತ ವಿಮಾನಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಮ್ಮೆ ಹಣ ಖರ್ಚು, ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಗತ್ಯ. ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಒಂದು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು, ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಹುಡುಕುವುದು ಜನರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷೆ, ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು ಹಾಜರಾಗಲು ನೀವು Gervashem ವಿನ್ಯಾಸ ವಿಶೇಷ ಪರಸ್ಪರ ಸಹಜವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಡಿಸ್ಕ್ ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನವು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕಗಳು ಹೋರಾಡಲು.