ಗರ್ಭಕೋಶದ myoma ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ

ಮಹಿಳೆಯರ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ fibroids ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗೈರು ಮಾಡಬಹುದು. ಋತುಚಕ್ರದ ರೋಗದ ಮ್ಯಾನಿಫೆಸ್ಟ್ ಅಡಚಣೆಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ fibroids ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಫ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಆಹಾರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

1. ಗರ್ಭಕೋಶದ myoma ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ ಫೈಬರ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದೃಷ್ಟಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಆಧಾರದ ಸೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫೈಬರ್ ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಹೊಟ್ಟು ಧಾನ್ಯಗಳು ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕೋಶದ myoma ಜೊತೆ ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವರೆಕಾಳು, ಕಪ್ಪು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ - ತಯಾರಿಸಲಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು.
2. ಗರ್ಭಾಶಯದ fibroids ಫಾರ್ ಮೀಲ್ಸ್ ಬೀಜಗಳು ವಿವಿಧ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಬೀಜಗಳು ದೇಹದ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಏಕಾಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಪ್ಪಿಸಿದ.
3. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಲೈಕೊಪೇನ್ಗಳು, ß-ಕೆರೋಟಿನ್ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಂಪು ಬಯೋಫ್ಲೇವನೋಯ್ಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೇಹದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಲೈಕೊಪೆನ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಕರಬೂಜುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಯಶಸ್ವಿ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ದಾಳಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ. ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ವೆಚ್ಚ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಯಾ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
4. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಹಾರ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕೋಶದ myoma ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ, ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. ಆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಆಗಿದೆ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಗಮನ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಗರ್ಭಾಶಯದ fibroids ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ ಸಮುದ್ರ ಮೀನಿನ ಘನ ಪಟ್ಟಿ ಸೇರಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ ಮೀನಿನ ರೀತಿಯ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು ಎಂದು ಅವು. ಮೆನು ಮಾಂಸ ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು, ಹೆರ್ರಿಂಗ್, ಟ್ಯೂನಾ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
6. ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಬಳಕೆ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿಷೇಧ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಕೇವಲ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಊತ ಕಾರ್ನಿಯ ದಲ್ಲಿ.
7. ಗರ್ಭಕೋಶದ myoma ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ ಋತುಚಕ್ರದ ನಿಯಂತ್ರಕರು ಜೀವಸತ್ವ ಪಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಧಾನ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಗುಂಪು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಈ ಯಕೃತ್ತು ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಅಕ್ಕಿ ಕಾಳುಗಳು, ವಿವಿಧ ಬೀಜಗಳು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಹಣ್ಣು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಪಾಲಕ, ಅವರೆಕಾಳು, ಶತಾವರಿ ಮೇಲುಗೈ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ , ಆವಕಾಡೊ, ಸಿಟ್ರಸ್. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ A ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, C ಮತ್ತು ಇ ಇಲ್ಲ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಪಾಲಕ, ಅನೇಕ ಇವೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು, ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳ, ಏಕದಳ ಹೊಟ್ಟು, ಕಾರ್ನ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಮೊಸರು, ಕ್ರೀಮ್, ಸಲಾಡ್ ಎಲೆಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ .

ಗರ್ಭಾಶಯದ fibroids ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

• ಗರ್ಭಕೋಶದ myoma ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕನಿಷ್ಟ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಯ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ಉಪ್ಪು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಖಾರವಾದ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಡಯಟ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಈಟ್. ಮೊದಲ ಉಪಹಾರ ಕ್ರಮದಡಿ 18.00 ರವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮೊದಲು ಭೋಜನ 10:00 ಸಲಹೆ ಇದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಸ್ನಾನ ನಿಷೇಧಿಸಿ, ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ತೀವ್ರ sunbathing ಉತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಬಳಸಿ. ಡೇಂಜರ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ fibroids ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಒಂದು ರಾಜ್ಯದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ಮಸಾಜ್. ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಾರದು.