ಆರೋಗ್ಯ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ಒಂದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಕ್ಯಾನ್?"
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಹ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಹಿಸಲು ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: "ಕ್ಯಾನ್ ಒಂದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ" ಆದರೆ ಒಂದು ರಸವತ್ತಾದ ಕರಿದ ಮಾಂಸ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಬೇಕು. ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಎಂದಿಗೂ ಸಹ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣ ಅವರು ತಿಂದು ಏನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರಿತಿರುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬಾಣಂತಿಯರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ಇದು ಸ್ವತಃ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇವಲ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಾಲಿನ ರಾಜ್ಯದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣತರು. ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಫಿ, ಜೇನು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಮಾಹಿತಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ ಇರಬೇಕು. ಬಾಣಂತಿಯರು ಕೋಲು ಕೆಚಪ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಇಲ್ಲದೆ, ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೂ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ, ಮಹಾನ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು.
ಒಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಕಬಾಬ್ ಮಾಡಬಹುದು?
ಅದೂ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಬೇಬಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಫ್ಯಾಟ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಟ್ಟ ಮಾಂಸ, ಬಿಸಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನಲ್ಲಿನ ದಿನ tomivsheesya, ಬಲವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಯಸ್ಕ ತೊಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಲುಪಿಸಲು. ಆದರೆ ನೀವು ಓದಲು ಯಾತನಾಮಯ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರ ಆನಂದಿಸಿ ವೇಳೆ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ರಾಜಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಬಾಣಂತಿಯರು ಮಾಂಸ ದಪ್ಪ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಬಾಬ್ ರೆಸಿಪಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಆದರೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಚಿಕನ್ ಕೋಲು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಕುತಾಯಿ ಸಾಧ್ಯ? ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒದಗಿಸಿದ ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಬಹಳ ಸರಳ ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಂದು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮೊಸರು 100 ಮಿಲಿ, ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಒಂದೆರಡು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು, (ಅವಳ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ). ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀವು ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತನ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಪುಡಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮೊಸರು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ತುಂತುರು. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಂತರ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಪುಟ್. ಈ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ (ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಣಸು sypte) ಬಾಣಂತಿಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು, ಆಹಾರ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೀಸಲು ತುಂಬಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಶಾಂತ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಟ್ಟು ಒಂದು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಬಯಸಿದರೆ. ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ರಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಡ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ "ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಕುತಾಯಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ" ನಾವು ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ!
Similar articles
Trending Now