ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈ ಮತ್ತು "ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ಸ್" - ಒಟ್ಟಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ನಥಿಂಗ್ ಎದೆಯುರಿ ಊಟದ ಸಂತೋಷ ಕೆಟ್ಟುಹೋಗಬಹುದು. ಎದೆ, ಒಂದು ಬರೆಯುವ ಸಂವೇದನೆ -, ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಹಿತಕರವಾದ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏನು ಅದು ಕೇವಲ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬಾಯಿ ಹುಳಿ ರುಚಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೊಳಪಡಿಸುವ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಮಾತ್ರ ಬಾಗಿ ಎಂದು ಅಥವಾ ಮಲಗು ನ್ಯಾಸ್ಟಿ ಭಾವನೆ.

ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಶೇಕಡಾ 40 ಎದೆಯುರಿ ಮೂಲಕ ಪೀಡಿಸಿದ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು "ತ್ವರಿತ ತಿನಿಸು" ಕೃಷಿ ಅಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯುತ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಳಲುವವರಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ರಲ್ಲಿ. ಇದು ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನ ಮೊದಲ instigators, ಅದರ ಭೇಟಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಐಟಂಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ತಿನಿಸು ವಿಶ್ವದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ ಇದು GO, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ಆಹಾರ - ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ - ಇದು ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಸಂವೇದನೆ ಆಗಿದೆ.

ಸಂಭವಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಏಕೆ ಯಾವುದು? ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಆಹಾರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಅಂಚೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲ ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳ ಅಪ್ splashes, ತಕ್ಷಣ ಕೆರಳಿಕೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಬರೆಯುವ ಸಂವೇದನೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ತಿಂದ ನಂತರ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಜಾರಿನ ಎದೆಯುರಿ ಗಂಟಲಿನ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಸ್ವತಃ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನ್ನನಾಳ ಆಮ್ಲ ಪಡೆಯಲು ಸುಲಭ - ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ದೇಹವು ಅಡ್ಡ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಯಿತು.

ಏಕೆ ಫ್ಯಾಟಿ, ಕರಿದ, ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು fizzy ಪಾನೀಯಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ - ಎದೆಯುರಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ? ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪತ್ತಿ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಾವು ಅನ್ನನಾಳ ಆಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಆಹಾರ "ನೇರ" ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಮುಂದೆ ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ ಇದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಆಗುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು aggravates: ಇದು sphincter ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯು, ಹೊಟ್ಟೆ ರಸ ಹರಿವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅದೇ ಕವಾಟದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪುದೀನಾ, ಕೆಲವು ಔಷಧ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮೂಲಕ, ಸಹ ಅನ್ನನಾಳ ಆಮ್ಲ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ತಡೆಯುವ ವಾಲ್ವ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ನೋವು ಶಾಮಕ, ಉರಿಯೂತ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ, ಶಾಮಕ ಸೇರಿವೆ. ಮೀನೆಣ್ಣೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆ ಸಹ ಇಂಥ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಹುರಿಯಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ನೆರವಿನಿಂದ.

ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ಎಲ್ಲವೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೆ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೆ ಸೇರಿದಂತೆ.

ಇರಲಿ ಕಾರಣಗಳು ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು (ಆಮ್ಲ ನಿರ್ಮಾಣ) ತನ್ನ ಉದ್ದೇಶಿತ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬಡ್ತಿ ಉಂಟು ಆಹಾರ, ನಿಗ್ರಹಿಸಿ ಹಾಗೂ ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚತುರತೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಸಾಧಿಸಿತು, ಆದರೆ ಇದೆ. ಮತ್ತು ರೋಗ ಸ್ವತಃ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಆದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು , ಹೊಟ್ಟೆ ಬರೆಯುವ ಬಹುಶಃ, ಮೇಜಿನ ಕುಳಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೇಬಲ್, ಬದಲಿಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿ snacking ಹೆಚ್ಚು, ಕುಳಿತು ಇದೆ ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ provocateurs ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಿತವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಊಟಕ್ಕೆ ಖನಿಜ ನೀರಿನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೊ - ಪರಿಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರೋಧಕ. ಊಟದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಇಲ್ಲ - ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.