ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ: ಹೇಗೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಯುದ್ಧ ರೋಗ

ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ - ಇದು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಗ್ರಹದ ನಿವಾಸಿಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಆವೇಗ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಅಸಮದೃಷ್ಟಿ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಹಾಗೂ ಕಣ್ಣಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಮತ್ತು ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಂಭತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೇಶ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ ಗುರುಗಳು 4 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು: ಇದು ತೀವ್ರ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಸಿದನು ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ, ಸಹಜ ದೃಷ್ಟಿ,.

ಅಪಾಯ ಗುಂಪು

ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಜನರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು 50 ಮಕ್ಕಳು 15 ವರ್ಷಗಳ ಕೆಳಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಎಂಟು ರೋಗ ವಾಸಿಯಾಗಿ, ಆದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ sipmtomov ಕಡೆಗಣಿಸಿ ರೋಗದ ಅಭಾವವಿರುವ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುರುಡುತನ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು. ಜನರು 65% ಇದ್ದಾರೆ ದೃಶ್ಯ ಅಡಚಣೆಗಳು ದೃಶ್ಯ ಅಂಗಗಳ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗ. ರೋಗ ಕ್ಷಿಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸಹಾಯ ಸಕಾಲಿಕ ಮನವಿಯನ್ನು ಕಳಪೆ ನೋಟ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ಎಂದು ಅವರು ಸಂಗತಿಯಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಆರ್ಮಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ದೃಷ್ಟಿ ಸಂಖ್ಯೆ ನಡುವೆ, ರೋಗಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಯುವಜನರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ನೇಮಕ ಫಾರ್ ದೂರದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು 6 ಕಡಿಮೆ diopters, ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ 8 diopters ಆಫ್ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಕಳಪೆ ನೋಟ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಲು?

ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ವೇಸ್. ತಮ್ಮ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು

ನೋಡುವ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಣೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇವೆ.

ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಲೇಸರ್ಗಳಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸೇರಿವೆ.

ಪ್ಲಸ್ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸರಳತೆ ಹಾಗು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ. ಅವರು ಕಣ್ಣಿನ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಗಳು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಇಲ್ಲ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳ. ತೊಂದರೆಯೂ ಬಹಳ ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ವೇಳೆ ಕನ್ನಡಕ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಇರಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇದೆ ಮಸೂರಗಳು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಲೆನ್ಸ್ ಬಳಸುವಾಗ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಇಲ್ಲ, ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು (ಮುಕ್ತಾಯದಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಬಳಸಬೇಡಿ, ದಿನದ ಚಿಗುರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು) ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರ ಮಸೂರಗಳ ಧರಿಸಿ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಕವಿದೆಯೋ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಲೇಸರ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ - ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೇ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರ, ಧ್ಯಾನ, ಮಸಾಜ್ ಸೇರಿವೆ ಹೀಗೆ. ಅವರು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಯು ನಿರಂತರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಪಿನ್ ಹೋಲ್ ಕನ್ನಡಕ, ಭಾರೀ ಬ್ರೇಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಸುತ್ತವೆ ನೋಟದ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿದ್ದು, ದುರ್ಬೀನು ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಾ.

ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಫಾರ್ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ಓದಿ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕು (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಲವಾಗಿ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಮುರಿದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು (ಕಣ್ಣುಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ) ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಳಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಆದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು ಬಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಕನ್ನಡಕ ಮಾನಿಟರ್.
• ಮದ್ಯ, ಪಿಷ್ಟ, ಹಿಟ್ಟು, ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆ ಮಿತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಒಂದು ಬಿಸಿಲು ದಿನ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
• ಹೆಚ್ಚು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ದಿನಕ್ಕೆ ಗಾಜಿನ), ಕ್ಯಾರೆಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಕೆ, ಎ ಮತ್ತು ಸತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.