ಊಟದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಗೌರವ

ಯಾವುದೇ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯ ರೀತಿಯ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಮಟ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಏರಿತ್ತು. ನಲ್ಲಿ ಈ ದರ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಊಟ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ. ಈ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಎಲ್ಲೋ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊರತೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಅಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ? ಇದು ಶಕ್ತಿಯ, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ, ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಕರುಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅವಶೇಷಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, ಪೂರೈಕೆ ಕೊರತೆ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಕಾರಣ ಇದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸತ್ಯ.

ತಿಂದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ದರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ದೇಹದ ಆಹಾರ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಮೀಕರಿಸಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ.

ಒಂದು ಅದರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ - ಇದು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಡುಗೆ ಏನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಮತ್ತು ಆ superfluous ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು, ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಊಟ ನಿಕಟ ನಂತರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನುವ, ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ರಲ್ಲಿ ತುತ್ತತುದಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಆಹಾರದ ಯಾವ ರೀತಿಯ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ರಶೀದಿಯನ್ನು ಸಮಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಜನರು, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವರು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡಲು ಒಂದೇ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಸಮವಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಮಯ ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ ದರ (ತಿನ್ನುವ ನಂತರ) ಗರಿಷ್ಠ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೇರವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಡತಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ರೋಗ ಅಲ್ಲಿ, ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತವನ್ನು ಏರಿಕೆ ತನ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ (ಎಂಬುದನ್ನು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀ) ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ದೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲೈಂಗಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ತಡೆಯಲು.

ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಊಟದ ನಂತರ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಧಿಕಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಯಕೃತ್ತು, ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೇವಲ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಕೃತ್ತು ಮಾತ್ರ ರಕ್ತ ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರಿಂದ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟದ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

5.5 ಮಿಲಿಮೋಲಾರ್ / ಎಲ್ ಗರಿಷ್ಠ - ಮಧುಮೇಹ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜನರ ಕನಿಷ್ಠ 3.3 ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿವೆ ಊಟ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೋಗ ದರ ಇಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7.8 ಮಿಲಿಮೋಲಾರ್ / ಲೀಟರ್ (ಗರಿಷ್ಠ) ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಅಂಕಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದ ಕೆಲವು ಗುರುತು ಕಾಣಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ದೀರ್ಘ ಸಾಕಷ್ಟು ಇತ್ತೆಂದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವೇಳೆಯೇ, ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಸಿವು ಪರಿಣಾಮ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ ಭಾವನೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುವ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಧಿಕ ಮಟ್ಟದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಬಳಸಿ ರೋಗದ ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ರೋಗಿಗಳು ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ. ಆದರೆ ರೋಗಿಗಳು ಎರಡನೇ ಪ್ರಕಾರದ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಲು ಇರಬಾರದು, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆಡಳಿತ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿರಾಕರಣೆಯು ದಾರಿಕಲ್ಪಿಸಿತು.