ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ, ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ?

ಸರಳ ಆನ್ಲೈನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾಹಿತಿ ವಿಜ್ಞಾನಿ-ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಸಹಾಯದಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತುಂಬಾ ಭಾರ ಕೊನೆಗಾಲದ ವಿಚಾರ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮರು ಪ್ರೋಗ್ರ್ಯಾಮ್ ಮಾಡು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಮೈಮರೆತ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಾಯ್ಸ್ ಮೇಲ್ ಕರೆಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟಲು.

ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಊಹೆಯ

ಇಂತಹ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ನರಗಳ ಬಗೆಗಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ Barbaroy Saakyan, ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ, ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಜನರಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಹಾಗೂ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜನರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊನೆಗಾಲದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.

ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಗಣಕೀಕೃತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೀರಿ ಸರಳ ತೋರುತ್ತದೆ: ರೋಗಿಯ ಎಡ ಅಥವಾ ಪರದೆಯ ಬಲ ಅಲುಗು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು, ಆದರೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಧ್ವನಿ ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ. Sahakyan ಮಿದುಳಿನ ಈ ಭಾಗವು ಹಾಗೂ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಏನು ಮೆದುಳಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆ ಮಾಡಲು

ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮುಂಭಾಗದ ಹಾಲೆಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಥವಾ ಮಾನವ ಪ್ರಯತ್ನದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಂದು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರೀತಿ ಮರೆಯಲು ಎಂಬುದನ್ನು. ಇದು ಸ್ನಾಯು ತಾಲೀಮು ಹಾಗೆ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮುರಿದ ಹೃದಯ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಅಥವಾ ಕರೆಗಳು ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿದುಳಿನ ಈ ವರ್ತನೆಗೆ ಕೊನೆಗಾಣಿಸಲು ಉಪಕರಣಗಳು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೀಳು ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ) ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಅನುಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಮಾಡಿದಾಗ ವಿಘಟನೆಯ, ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಏಳಬಹುದು.

ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಇಲ್ಲವೋ

Sahakyan ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಜನರು ಒಂದು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಮೆದುಳಿನ ತಮ್ಮ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು ನಂಬಿಕೆ. ಇದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರ, ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಹರ್ಷ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ, Sahakian ಇಂತಹ ತರಬೇತಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ದುಃಖ ಮಜಾಮಾಡು ಪ್ರೀತಿ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು 100% ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಔಟ್ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಜನರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ವಿಧಾನ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ.