ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಆರೈಕೆಯ ಒತ್ತಡ ಜಯಿಸಲು ಹೇಗೆ 10 ಸಲಹೆಗಳು

ಜೀವನದ ಒಂದು ಮೈನಸ್ ಚಿಹ್ನೆ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಪೀಡಿತ ಸಂಬಂಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಳಗೆ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯ ಆರೈಕೆಗೆ ಡೂಮ್ಡ್ ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಇದು ಕೊಠಡಿ ಒಬ್ಬರ ನೆರೆಯ ಸಹಾಯ ತ್ಯಾಗದ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಕರ್ತವ್ಯ ಬಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ವಿಪರೀತ ಒತ್ತಡ ಬದುಕು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ. ನೀವೇ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಧಿಕವಾಗಿ ರೋಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಉಳಿಸಲು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ? ಈ ನಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಪರಿಮಿತ. ಮೊದಲಿಗೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತಿ, ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಂದ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾರಾದರೂ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಕುಲದ ಸದಸ್ಯ ಅದು ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಕೆಲವು ಸ್ವತಃ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಉಂಟಾದರೆ ಸ್ವತಃ ತಲುಪಿದ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ತನ್ನ ಭರವಸೆಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂತೋಷ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಜೀವನದ ಶ್ರೀಮಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಗ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮೊದಲು ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಿದರು ಎಂದಿಗೂ, ಇದು ನೈಜ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ವಿದ್ಯಾರ್ಹತೆಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆ ಎಂದು.

ಸಹಾಯ ವೃತ್ತಿಪರ ದಾದಿ ಕರೆ

ಕುಟುಂಬದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಸದಸ್ಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೊಡಗಿರುವ ಸಹಾಯಕ ಕಾಣಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂದರ್ಶಕ ವೈದ್ಯರು, ಸುಲಭ ಹೊರಗಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಒಂದು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಕೇವಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಆಗದೆ, ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಟ್ ಸಹಾಯ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಲು.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯವರಂತೆ ವೃತ್ತಿನಿರತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊರಲು ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗೌರವ ತೋರಿಸಲು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ತಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನೂ ಸಮಯ ಮಿತಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ - ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರ

ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಗ್ರಾಫಿಕ್ Minding ರೀತಿಯ ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಅಶಕ್ತಗೊಂಡ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಆರೈಕೆಯ, ಉಚಿತ ಸಮಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಿಗೆ, ತಮ್ಮ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಶ್ರದ್ಧೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರು ಯಾರಾದರೂ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ ಸಲಹೆ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಹಿರಿಯರು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದರು ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸ್ಥಾನಪಲ್ಲಟಗೊಂಡವು. ಕುಟುಂಬ ಏಕತೆ, ಅದರ ಸದಸ್ಯರು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ.

ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸಹಾಯ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಇಲ್ಲ

ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ತೀವ್ರ ದುರಂತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಜರುಗಿದ್ದರಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಣ್ಣದ. ಪ್ರೈಡ್, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ನೆರೆಯ, ಒಂದು ಕ್ರೂರ ಜೋಕ್ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಉಪಯೋಗಿಸುವಾಗ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ "ನಿನ್ನೆ ಜನನ ಇಲ್ಲ" ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಇವರಲ್ಲಿ ಆ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಸಹಾಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಬಹುದು. ತನ್ನ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮುಂದೆ ರೋಗಿಯ ಎಡವಟ್ಟು ಮೂಲಭೂತ ಕಾಳಜಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡ ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ ರಾಜ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ನೆರವು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಏಜೆನ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಹಿಂಜರಿಯಲಿಲ್ಲ ಮಾಡಲು ತಿಳಿಯಲು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಹಿರಿಯರು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮುಖ್ಯ ಭಾರವನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಿ ಇಲ್ಲ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಒಳಗೆ ಮುಳುಗಲು ಅಲ್ಲ. ಇದು ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ, ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಹಾಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಗೆಲಸದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ. ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವಹನ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ರುಚಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ, ಅತ್ಯಂತ ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಿರುವು ಸಹ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವಗಳು?

ನೋಡಿದ ಹೇಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಇದೆ - ಪುಕ್ಕಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ. ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಹ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಭಾವನೆಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಈಡಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಾವು ತನ್ನತ್ತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಏನು ಮಾಡುವಿರಿ? ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೋಪ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಭವಿಷ್ಯದ ಭಯ, ಮತ್ತು ಇತರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನನಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗುಣ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ಹಡಗಿನ ತನಕ, ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ತಾಳ್ಮೆ ಕಪ್ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ರೋಗಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಲೆಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಾರಿ ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಲುವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಏಕಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಜನರನ್ನು, ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹುಡುಕಲು, ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ತಿಳಿಸಿ, ತನ್ನತ್ತ ಗುಣ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಜನರ ಅಮೂಲ್ಯ ಅನುಭವ ಹಾಗೆ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಆನ್ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ಸ್ವಸಹಾಯ ಗುಂಪುಗಳು ವಿವಿಧ ಹೇಗೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತಗಳು ಸನ್ನಿವೇಶವು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ

ನಾವು ಹಿಟ್ ಎಂದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಥನಾದ ಸಂಬಂಧಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಾನಸಿಕ ಪತನದ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಈ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಸಂವಹನ ಏಕಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಜನರ ಒಂದು ಗುಂಪು ಸಹಾಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲ ಅಂಕಗಳನ್ನು. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಹಿತ ಪಡೆಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥರು, ಒಂದು ಹೊರೆಯನ್ನು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಹೊಣೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಜೀವನದ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ.

ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರೈಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ನ ಪ್ರಮುಖ ಮಿಷನ್ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ. ಅಲ್ಲದೆ, ಖಾಲಿ ಅದೃಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಪೀಡಿತ ವಿರುದ್ಧ ಏನಾಯಿತು ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಕಂಡ. ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಕಾರ, ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಏನು ಅಸ್ವಸ್ಥನಾಗಿದ್ದ ಉಳಿಸಬಹುದು

ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಒಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸುತ್ತ ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ವಾತಾವರಣ ಕಾಳಜಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರೀತಿ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರೀತಿ, ಅದ್ಭುತಗಳ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ.