8 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ನಂತಹ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅವರ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ನಿಜವಾದ ಜೀವನದ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಹೆಣ್ತನಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ಬಯಸುವ? ನಂತರ ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿ - ಒಳಗೆ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಏನು, ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಫ್ ಜೋಂಪು ಮತ್ತು ರನ್ ಔಟ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರ ಏಳುವ ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಹೆಣ್ತನಕ್ಕೆ ಹುಡುಕಲು ಬಯಸುವ? ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿ ಪಶ್ಚಿಮ ಸಮಾಜವು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮುಖ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಯಾರೂ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಇಡೀ ಅರ್ಧಭಾಗ ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ರಚಿಸಲು. ಒಂದು ಅಸಮತೋಲಿತ ಶಕ್ತಿ, ಪುರುಷರು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸಮತೋಲನ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಹೊರಬಂದರು ಮಾಡಬಹುದು? ಹೇಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರ ಸರಬರಾಜು ಮತ್ತೆ?

ಹೆಡ್

ಮಹಿಳೆಯರ ಶಕ್ತಿ - ಚಲನೆಯ ಶಕ್ತಿ. ಸಾಗರಗಳು, ಚಂಡಮಾರುತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಾತಾವರಣದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು - ಅವರು, ಚಲನೆಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಗುವ ರಿಂದ, ಇದು ರೂಪಕಗಳನ್ನು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ ಇಲ್ಲ, ಅದು ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತರಲು ಸಮಯ. ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತದ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ನಿಮ್ಮ ಒಳ ನೃತ್ಯ, ಉದ್ಯಾನವನದ ವಾಕ್ - ಇದು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಚಳುವಳಿ ಜೊತೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿ ಸ್ವಚ್ಛ ಚಳುವಳಿ ಏಕೆಂದರೆ, ಅವರು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ಕೇವಲ ಇದು ಪಳಗಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏನು ಚಂಡಮಾರುತ ಹಾಗೆ ಏನು ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸಲು, ಹೇಳಿದರೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಜೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒಲವು. ಇದು "detox" ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮಾತ್ರ ಸ್ಕರ್ಟ್್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾಡಲು ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಸುಲಭ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇ? ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸೀಮಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಮೆದು, ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಹರಿಯುವ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿ ಚಲಿಸುವ ಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ಸಮಯ ಹೈಲೈಟ್

ಟೈಮ್, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು ಕಳೆದರು. ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ನೆಲದ ಜನರಿಗೆ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ, ಅದ್ಭುತ ಏನೋ ಇದೆ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುಖವಾಡ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರು ಎಂದು.

ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಪುರುಷರು ಬೇಗನೆ ನೀವು ಬದಲಾಗಿ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊರಚೆಲ್ಲು ವೇಳೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ ಹೊಂದಿದ್ದು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅವರು ಸಂಭೋಗೋದ್ರೇಕದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಅನುಭವಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರು ಉತ್ತಮ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಒಳ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಈ ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಇವೆ - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪಡೆಯುವ ಆದ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ

ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ - ಒಂದು ಹಾಯುವ ವಿದ್ಯುತ್. ಮಹಿಳೆಯರ ಶಕ್ತಿ - ಶಕ್ತಿ, ಆರಂಭಿಕ ಸರ್ವಿಸ್ ಪಡೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಗಮನ, ಶಕ್ತಿ ಪಡೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ತುಂಬಿದ. ಮತ್ತು ನಾವು ಲೈಂಗಿಕ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ (ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೂ). ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಸಾಜ್, ಪಾದೋಪಚಾರ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಒಂದು ಊಟದ ಜೊತೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೇ ಮಸಾಜುಗಾರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡ, ಪದರ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಾಗಿ ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಲವು ಕಾರ್ಯಕಲಾಪಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಪುನಃ ಒಂದು

ಪುರುಷರು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೆಂಗಸರು, ಅವರು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ತಲುಪಿ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನಕಾರರ ಆಗಲು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಸೀಕ್ರೆಟ್. ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಹೀಗೆ - ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಣ್ಣು ಶಕ್ತಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೆ ತುಂಬಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡಿಲ್ಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕರೆಯಲು, ಆಫ್ ಟಿವಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗೋಲು ಇರಿಸಬೇಡಿ - ಕೇವಲ ನೀವು ಏನಾಯಿತು ನಮಗೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏನಾಯಿತು ಕೇಳಲು.

ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಮುದ್ದಿಸು

ಮೆನ್ ಚಿಂತನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಭಾವನೆಗಳು. ನೀವು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮುದ್ದಿಸು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಲು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಒಂದು ಬಾರ್ ತಿನ್ನಲು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ನೀವೇ ಯಾವುದೇ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಟ್ರೀಟ್. ಟಚ್ ಮುದ್ದಿಸು, ಒಂದು ಶಾಪಿಂಗ್ ಹೋಗಿ ವಿವಿಧ ವಸ್ತ್ರಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮುದ್ದು ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ. ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಐದು ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, ತನ್ನ ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ರಚಿಸಿ

ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ ಸೃಜನಶೀಲ ಹಾಗೆಯೇ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಏನೋ ತರಲು, ನೀವು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಕವನ ಬರೆಯಲು, ಸಾಹಿತ್ಯ ರಚಿಸಿದರು, ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟ ಅಡುಗೆ, ಹೀಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಕೇವಲ ನೀವು ದಾಖಲಿಸಿದವರು ಮಾಡಬೇಕು - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕವಿತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಾಡು ಉತ್ತಮವಾಗಿತ್ತು ಇಲ್ಲ. ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ಕೇವಲ ಸೃಷ್ಟಿಸುವಾಗ ಸಲುವಾಗಿ ರಚಿಸಿ.