ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ... ಬೊಜ್ಜು ವಿಧಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 10% ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅವುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಬಹುದು, ಉಳಿದ 5% ರಷ್ಟು ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಕಾರಣಗಳು

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಕಾರಣಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವುಗಳು ಇಂತಹ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ: ಸಾಮಾಜಿಕ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ, ವರ್ತನೆಯ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ. ಒಟ್ಟಿಗೆ, ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

1. ವಯಸ್ಸು. ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ವರ್ಷಗಳು 25-35 ವರ್ಷಗಳು, ಬಾಲ್ಯ, ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅವಧಿ.
2. ಅನುವಂಶಿಕತೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಪೋಷಕರು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
3. ಮಧುಮೇಹ ತಾಯಿಯ ಮಧುಮೇಹ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಮಿಯಾ ಮಾನವನ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
5. ರೇಸ್ ಸದಸ್ಯತ್ವ. ನೆಗ್ರಾಯಿಡ್ ರೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಉಳಿದಕ್ಕಿಂತ 2-3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅಪಾಯ ಏನು?

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದವರೆಗೂ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ದೇಹದ ನಾಲ್ಕನೇ ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರ ದೇಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು 40 ರಲ್ಲಿ 1 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ! ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ - ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಶಬ್ದದ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭ.

ರಕ್ತದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ನೀರಿನ-ಉಪ್ಪು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ರೂಪ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಎಂದರೇನು?

ಇಂದು, ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ಮುಂತಾದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎರಡೂ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸಮನಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದೇಹದ ಆ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಹೊರೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಸೇರಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಜನರ ಫೋಟೋಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಸಹಾಯಕವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದರೇನು?

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದವು: ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಈ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾತನೆಯಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ.

ರೋಗಪೀಡಿತ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವು ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ 45-50 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ . ಇದು 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಸಲು ಇಲ್ಲ: ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯಂತ್ರಗಳಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಹುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜನರು ಅಸ್ವಸ್ಥವಾಗಿರುವ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರಕಾರ, ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಯೂರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ 25% ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ - 20% ನಷ್ಟಿದೆ.

ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (BMI) ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿಕೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. BMI - ಸ್ಕ್ವೇರ್ನಲ್ಲಿ ತೂಕದ ಎತ್ತರದ ಅನುಪಾತ. ಫಲಿತಾಂಶವು 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ತೂಕವು 150 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರವು 1.80 ಮೀಟರ್ ಆಗಿದೆ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ಲೆಕ್ಕ: 150: (1.80х1.80) = 46. ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೊಜ್ಜುಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಒಂದು ಮೇಜಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ .

ಈ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಬೇತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಕೂಡ ಸಮಯದ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ರೋಗಿಯ 4-5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದು.

ರೋಗಿಯು ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿನ ಆಹಾರವು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಈ ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೇವಲ 30-40 ರಷ್ಟನ್ನು ಎಸೆಯುವಂತೆಯೇ ಮತ್ತು ಅವನ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ 50 ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಎಸೆಯಬಹುದು! ರೋಗಿಯ 2 ನೇ ಹಂತದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜತೆಗೂಡಿದ ರೋಗಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ (ಸ್ಥೂಲಕಾಯದೊಂದಿಗಿನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ) ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳವು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉಳಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ: ತೂಕ ನಷ್ಟವು ದಶಕದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಯಾವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಇಂದು, ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಪ್ಲೇಗ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ:

• ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನ ಸ್ಥಾಪನೆ. ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಸಣ್ಣ ಪಂಕ್ಚರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಉಂಗುರದ ಅಳವಡಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಗದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಉಂಗುರದ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು - ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ. ಅವುಗಳು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಹಾರ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದ್ರವವನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುದ್ಧತ್ವ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ 65% ವರೆಗೆ ಎಸೆಯಬಹುದು.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಇದನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ತೆಳುವಾದ ಕೊಳವೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತರಗಳು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆ ಹೇಗೆ

ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಯು ಕೂಡಾ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ, ಇದು ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಇರುತ್ತದೆ:

1. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ (ನಿಯಮದಂತೆ, 3 ರಿಂದ 6 ಬಾರಿ), ಆದರೆ ಸಾಕು. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಶುದ್ಧತ್ವದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
2. ಆಹಾರವನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದೆ.
3. ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಊಟದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ಇದು ವಾಂತಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಊಟದ ನಂತರ ಮಲಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
5. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಕ್, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇದೆ.

ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು?

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ತೂಕ;
• ವಯಸ್ಸಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು;
• ಸಹಕಾರ ರೋಗಗಳು;
• ರೋಗಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ;
• ವ್ಯಾಯಾಮ ತೀವ್ರತೆ;
• ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಣೆ;
• ಇತರರ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬೆಂಬಲ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೂಗಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲ 17-25 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಯಾವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಸ್ವತಃ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ BMI ಇರುವ ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಣ್ಣ BMI ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಸುಲಭ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅತಿಯಾದ ದೇಹ ತೂಕದ ಜನರು ಬೊಜ್ಜುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೊಳಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವುದು ಕೂಡಾ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಹಲವರಿಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಎಸೆದು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ತರುವಷ್ಟು ಸಾಕು.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು ಭಾರಿ ಹೊರೆಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ: ಅಸ್ವಸ್ಥ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.