ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೋದಂತೆ

ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಪಾಸಣೆ ಇಲ್ಲ, ಸಮಯ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ದಿನ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಕೇವಲ ಬೆರಳುಗಳ ವಾಸಿಸಲು ಸುಲಭ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಆತ್ಮ ಇಲ್ಲ? ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಕಾಕತಾಳೀಯ! ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ. ಸಮಾಜ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಸಲುವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ಟಡೀಸ್ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ತೋರಿಸಿವೆ. ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಪುಟ ಮುಚ್ಚಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮ್ಯಾನ್ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚದ ಆಗುತ್ತದೆ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳ ಬಳಕೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ನ ಮಟ್ಟವು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಅಸೂಯೆ! ಜರ್ಮನ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾವಿರ ಜನರು ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಜನರು, ಟೇಪ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ನೋಡುವಾಗ ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟು ಪ್ರಯಾಣ ಒಂದು ಫೋಟೋ ಅದರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುವ - ಜನರು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಡಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲು ನೀವು ಏಕೆ ಆ. ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಏನು, ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾದ ವಿಷವರ್ತುಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ!

ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಆಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ

ಸಮಾಜ ಜಾಲಗಳು ಒಂದು ತಿರುಚು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ತಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ತೋರಿಸಿದರು. ರಿಯಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಪುಟ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ನೀವು ಅವರು ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೋಡಿ ಎಲ್ಲವೂ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಲೂ ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅಲ್ಲ ಗುಪ್ತ ರಿಯಾಲಿಟಿ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬೆಟ್ಟದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು. ಈ ವಂಚನೆಯ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀಡಲು ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರರು ಕುರಿತಂತೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಏನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸಮಾಜ ಜಾಲಗಳು ಒಂದು ಔಷಧ ಹಾಗೆ

ಅಚ್ಚರಿಯೆಂದರೆ, ಕೊಕೇನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮೆದುಳಿನ ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ದೂರ ನಿಮ್ಮ ಪುಟದಿಂದ ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನಡುವೆ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಅಧ್ಯಯನ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಔಷಧಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ ಜನರ ಕೂಟ ಹೋಲುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಅವಲಂಬಿತ ಎಂದು ಅವರು ತೋರಿಸಿದರು. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ - ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮುಂದೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು, ಔಷಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಗೆಯೇ ಬಲವಾದ ನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಸಿದುಕೊಂಡು. ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಅದು ಆರಾಮ, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೋಲಿಕೆ ಬೆದರಿಸುವ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು?

ಸ್ನೇಹಿತರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒತ್ತಡದ ಮೂಲವಾಗಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒತ್ತಡ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲಗಳು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯಾರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇರಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮುನ್ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸಾಲ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ. ಕಾರ್ಟಿಸಾಲ್ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ ಮೆದುಳಿನ ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ!

ಸಮಾಜ ಜಾಲಗಳು ಜೋಡಿ ನಾಶಮಾಡಲು

ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ razluchnitsa ಪ್ರೇಯಸಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ಬಳಕೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹಾಕುತ್ತಿದೆ ಆ ಮಿಸ್ಸೌರಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ 82 ವರ್ಷಗಳ 18 ಮೀರಿದವರು ಅಧ್ಯಯನ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು, ಮುಂದೆ ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆ ಜಗಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಂಡು ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಮತ್ತೆ ಸಂಬಂಧ ಅಪ್ ಮುಷ್ಕರ ಆಶಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದೆ! ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹೋರಾಟಗಳ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎರಡೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಂಚನೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಒಂದೆರಡು ಡೇಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಸಿದರು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ.

ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಖಾತೆಯನ್ನು

ವಿಜ್ಞಾನ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆ ಸಂತೋಷ (ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆ) ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಅವರ ಪುಟವನ್ನು ಅಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಜನರಿಗೆ, ಸಂತೋಷದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಕಡಿಮೆ ಯೋಚನೆಯಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ದೂರ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಮನೆಯಿಂದ ಕಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಇದು ಸಂವಹನ, ತಿರುಗಿದರೆ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಜಾಲಗಳು, ಆಗಿದೆ. ಇದು ಅದ್ಭುತ ಅಲ್ಲವೇ?