ನಾನು ಅಭ್ಯಾಸ ತರಗತಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇಕು?

ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಿತು, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ರಜೆ ಸೇರಿವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರೀತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೇವಲ ಗುರಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊರಗುಳಿದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅವುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ?

ಏಕೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಆಗಿದೆ?

ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸುಲಭ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ವೇಳೆ ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಆಟಗಳು, ನಂತರ ಶಾಲೆಗಳಾಗಿವೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮೋಜಿನ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನೀರಸ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೇವಲ ತರಗತಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ತಾಲೀಮು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇವಲ ಭೌತಿಕ ಆದರೆ ಬೌದ್ಧಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇರುವುದರಿಂದ. ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಮಗುವಿನ ಕಲಿಕಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ಕುಶಲತೆ. ಸಹ ಕೊಡದ ಮಕ್ಕಳು ನುಡಿಸುವಿಕೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್ ಶಾಲೆಯ ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಏಳುವ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮೇಲೆ ಷೇರುಗಳನ್ನು, ಬಯಸಿದ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ರಾಗ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಹೇಗೆ?

ಶಿಕ್ಷಕ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ - ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಆಸಕ್ತಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಮಾಹಿತಿ ಕಲಿಯಲು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಅಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾಠ ಮೊದಲು ತಯಾರಾಗಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಮೆದುಳಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮ, ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಮಾಷೆಯ ರೈಮ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ, ಕೇವಲ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಮೇಲೆ ಭಾರೀ ಪ್ರಭಾವ ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಹೊಂದಿವೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಖಾತೆಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಯಸ್ಸಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವು ವಯಸ್ಕರ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ನಕಲಿಸಿ, ಇದನ್ನು ಹೊಸ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ತೋರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ಚಳುವಳಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹ ಯಾವುದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿನೋದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಗಳುವುದು ಖಚಿತ.

ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವಾರ್ಮ್ ಅಪ್

ಇದಲ್ಲದೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಸ್ತು ವಿವರಿಸಬಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ಪಾಠ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳ ಗಮನವನ್ನು ಇಡಲು, ಇದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಇದೆ, ಎಂಬುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಳೆಯಲು ಪಾಠ ಇಂಟರಪ್ಟ್ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಮಾಂಸಖಂಡಾಸ್ಥಿವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ರೋಗಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ!