ಚಕ್ರ ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ನೆಟ್ಟ

ಚಕ್ರ ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ನೆಟ್ಟ ಪ್ರತಿ ಚಾಲಕಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ, ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಚಾಲಕ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಚಾರ ಅಪಘಾತ ಉಳಿಸಲು, ಆದರೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಿದ್ಧತೆ ಚಾಲಕ ಏಕೆಂದರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ತುರ್ತು ಮಾಡುವುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಅಮೂಲ್ಯ ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಾಲಕ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಇದು ಚಕ್ರ ತಮ್ಮ ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಬಲ ಫಿಟ್ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. malposition ರಕ್ತ, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ವಕ್ರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ಇವೆ.

ಚಾಲನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ, ಅತಿ ಬೇಸರದ ಹೊಂದಿದೆ. ಚಾಲಕ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಈ ದೇಹದ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ದಣಿದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಕ್ರ ಸರಿಯಾದ ದೇಹರಚನೆ ಗರಿಷ್ಠ ಆರಾಮ ಅವನಿಗೆ ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಳಿದ ಚಳುವಳಿಗಳು ನಡುವೆ, ದೂರದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿ ಒದಗಿಸುವ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಚಾಲಕ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೊಸ ಮಾದರಿಗಳ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು. ಅನೇಕ ಅನನುಭವಿ ಚಾಲಕರು ಚಕ್ರ ಹಿಂದೆ ಪಡೆಯಲು, ತಕ್ಷಣ ತಪ್ಪು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತರುವಾಯ ಉದ್ದೇಶರಹಿತವಾಗಿ ಇದು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಕ್ರದ ಹಿಂದಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ - ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಚಾಲನಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಂದು ಹೊಣೆ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಸಂಪರ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ. ರಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಅನನುಭವಿ ಚಾಲಕ ಜಡತ್ವ ಮುಂದೆ ಒಲವನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹಿಂದೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ಒಳಗೆ ಸಂಕುಚಿಸುತ್ತವೆ ಬಯಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದು ಹೊರಬರಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅರಿಯಬೇಕು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕಾಣಬಹುದು.

ಇದು ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಕವರ್, ಹಾಗೂ ಅನೇಕ ಡ್ರೈವರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮಸಾಜ್ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್, ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಂಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ, ಸೂಕ್ತ ಹೊಂದಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಚಾಲಕ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಾಸರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳು ಚಾಲಕನ ಬೆನ್ನಿನ ತಗಲಿದರೆ. ನೀವು ಬೆಂಬಲ ಚಕ್ರದ ಬಳಸುವಂತಿಲ್ಲ.

ಚಕ್ರ ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ನೆಟ್ಟ ಈ ಸರಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಮಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಎನ್ನಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾರಿನ ಚಕ್ರ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಗೆ ಇದು ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲಕ ದಕ್ಷತೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತಪ್ಪು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.

ಥಂಬ್ಸ್ ಮುಖ್ಯ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಉಂಗುರ ಬೆರಳಿನ ಮತ್ತು ಕಿರುಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು ಅವರು ಇದ್ದವು ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಚಕ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು. ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಸ್ಟೀರಿಂಗ್ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದಾದರಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು, ಹಾಗೂ ಕುಂಚಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಕುಂಚ ಮೊಣಕೈ ಮೇಲೆ ಇದೆ, ಅದು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಾಲಕ ಆರಾಮ ಸಹ ತಲೆಯಾಸರೆ ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದ ಮತ್ತು ತಲೆ ಹತ್ತಿರ ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ಆದರೆ ನಾವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅದರ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಾರದು. ತಲೆಯಾಸರೆ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ - ಅಪಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುರಿತಗಳು ನಿಂದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಂರಕ್ಷಣೆ.

ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಕ್ರ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿರಲಿಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಭಂಗಿ, ತೂಕ ಇದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕುಶನ್ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಸಡಿಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳವಾಗಿ ಚಾಲನೆ ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.