ಏನು ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?

ಕಡಿಮೆ ಕೈಕಾಲುಗಳು ನಾಳದಂಥ ಸಮಸ್ಯೆ - ಒಂದು ವಿಪತ್ತು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಅನೇಕ ಜನರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಾಲುಗಳ ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಆದರೂ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು. ಸಿರೆಯ ಯಾ ಧಮನಿಯ ಊತ ಸಿರೆಯ ವಾಲ್ವುಗಳನ್ನು ಅಸಮರ್ಪಕ ಇದರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಗತಿಪರ ರೋಗ, ಆಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಚರ್ಮದಡಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಉದಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಧಕ್ಕೆಯಾದಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಅಭಿದಮನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗೋಡೆಗಳ ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಾರಣಗಳು:

• ಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಂಶ. ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜನರು, ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತ್ರೀ ಬೀಯಿಂಗ್. ಮಹಿಳೆಯರ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಲ ಪುರುಷರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಆಡಳಿತ ಕಾರಣ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕೇವಲ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಂದು, ಆದರೆ ಸಹ ಯಾಂತ್ರಿಕ - ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸಿರೆಗಳ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತೊಂದರೆಗೆ. ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.
• ವಯಸ್ಸು. ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಹರಿಯುವಿಕೆಯ ಏಜಿಂಗ್ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ.
• ಶಾರೀರಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ರೋಗ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದ: ನಿರಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ರೀತಿಯ, ಭಾರ ಎತ್ತುವ, ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರಾಗಿ.
• ಗಾಯ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ಕೆಲಸದ. ಇವರಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರಿಕರು, ಚಿಲ್ಲರೆ, ದಂತವೈದ್ಯರು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮರ್, ಚಾಲಕರು, ಲೆಕ್ಕಿಗರು ಮತ್ತು ಇತರರು: ಅಪಾಯ ಈತನ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ನಿಂತಿರುವ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಜನರು. ಕಳಪೆ ನಿಲುವು ಲೆಗ್ ಪಾದಕ್ಕೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ನಾಳದಂಥ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ಜಡ ಜೀವನ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಿಗೆ ಸಿರೆಗಳ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ದೂರದರ್ಶನ ನೋಡುವಂತಹ ಸುದೀರ್ಘ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವಿನ ಆದ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಸಿರೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಸ್ಥಿರ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು. ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳು, ಲಿವರ್, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ರಕ್ತನಾಳದ ಊತ, ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ಕುಹರದ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ರಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆದರೆ ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆ ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದ ತೂಕ. ವಿಪರೀತ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನೋಟವನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಒತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ, ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಡ್ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಟೈಟ್ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ಶೂಗಳು. ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಕೋಚನ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ಸ್ ನಿರಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ.
• ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಮಾನ್ಯತೆ. ಖರೀದಿ ಅಪಾಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಒಂದು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಸುಳ್ಳು ಆವಿ ಸ್ನಾನ, sunbathe ಸಿರೆಯ ಯಾ ಧಮನಿಯ ಊತ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಹವಾಮಾನ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೊದಲ ಸಣ್ಣ ಗುಬುಟುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಜಾಲರಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಅಭಿಧಮನಿಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ದೋಷದ ಎಂಬ, ನೋವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಾವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಎಡಿಮಾ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಿ. ನಂತರ ಊದಿಕೊಂಡ ಅಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಆದರೆ ಲೆಗ್ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ. ನಿದ್ರೆ ಎಡಿಮಾ ಸಂಜೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಫ್ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಲೆಗ್ಸ್ ಟೈರ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಝೇಂಕರಿಸುವ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎದ್ದು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಾಲುಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಬ್ಬು, ಒಂದು ಬರೆಯುವ ಸಂವೇದನೆ, ಸೆಳೆತ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಅಡಕವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ವರ್ಣ ಆಗುತ್ತದೆ. ವಿಯೆನ್ನಾ ಮೊಳಕಾಲು ಮತ್ತು ಎಲುಬು ಮೇಲೆ "ದ್ರಾಕ್ಷಿ" ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಥ್ರೋಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹುಣ್ಣು, ರಕ್ತನಾಳದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಚರ್ಮದ: ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಆದರೂ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಾಳೀಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇರಬೇಕು. ಇದು ಔಷಧಿಗಳು ನಾದದ ನಾಳೀಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಭಿಧಮನಿಗಳು, ತೆಳುವಾದ ರಕ್ತದ ಗೋಡೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದು ಉರಿಯೂತ, ಆಯಾಸ, ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು, ಆಗಿದೆ. ಸಿರೆಗಳ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಸಂಕೋಚನ ಉಡುಪನ್ನು ಆಗಿದೆ: ಬಿಗಿಯುಡುಪು, ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್, ಮಂಡಿ ಗರಿಷ್ಠ. ವಿಶೇಷ ಜರ್ಸಿ ರೋಗ ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳು ಹಗುರ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು, ಆಯಾಸ, ಎಡಿಮಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಒತ್ತಡಕ ಒಳ ಧರಿಸುವುದು ಕಾಲುಗಳು ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ವಾಯುಯಾನ, ರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ವಿದ್ಯುತ್ ನುಡಿಸುವ ದಿನದ ಮೋಡ್, ಸರಿಯಾದ ಪಾದದ ಆರೈಕೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್.

ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಯಾಟಿ, ಕರಿದ, ಮಸಾಲೆಯ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ದಿನಚರಿಯ, ಸಹಜ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರ ತಪ್ಪಿಸುವ ಯಾವಾಗ. ನಿದ್ರೆ ಕೊರತೆ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸ್ತರಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಪಯುಕ್ತ.

ವಿಶೇಷ ಪಾದದ ಆರೈಕೆ ಜೀವನದ ಸಮಗ್ರ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು. 5 ಸೆಂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಲ್ಲ ಒಂದು ಹೀಲ್ ಆರಾಮದಾಯಕ ಶೂಗಳು ಧರಿಸಬೇಕು, ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಅಡಿ ತೊಳೆದು ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮು ರಬ್ ಪ್ರತಿದಿನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅವರನ್ನು ತರಬೇತಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವೈದ್ಯರ ನೋಡಿದರೆ ಕಾಲಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು, ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುನ್ನಡೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅವಕಾಶ ಇಲ್ಲ.

ಸಿರೆಯ ಯಾ ಧಮನಿಯ ಊತ ಮುಂದುವರೆದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಪೀಡಿತ ಸಿರೆಗಳ ತೆಗೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ.

ಸಿರೆಯ ಲೆಗ್ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ನಿಭಾಯಿಸಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜಡ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಸ್ತವ್ಯದ, ಸರಿಯಾದ ಉಳಿದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಆರಂಭವಾಗುವ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಯಲು ವಿಶೇಷ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಧರಿಸಿ ಜರ್ಸಿ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ.